RCEE Płock

Czas na aktywno�� i wsp�lne dzia�anie

Tytu� projektu: "Czas na aktywno�� i wsp�lne dzia�anie"
Realizator: Regionalne Centrum Edukacji Ekologicznej w P�ocku
Partnerzy: Starostwo Powiatowe w Sierpcu, Dzienny Dom Seniora + w Szczutowie

Projekt dofinansowany ze �rodk�w Programu Rz�dowego na rzecz Aktywno�ci Spo�ecznej Os�b Starszych na lata 2014-2020.

G��wnym celem projektu "Czas na aktywno�� i wsp�lne dzia�anie" by�a poprawa jako�ci i poziomu �ycia 140 os�b starszych (60+) z terenu powiatu sierpeckiego poprzez rozwijanie i stworzenie warunk�w do realizacji aktywno�ci spo�ecznej senior�w, poprzez promowanie wolontariatu oraz integracja wewn�trz i mi�dzypokoleniowa przez 7 m-cy realizacji projektu, jak r�wnie� po jego zako�czeniu.
Teren realizacji projektu: powiat sierpecki (Gozdowo, Mochowo, Ro�ciszewo, miasto Sierpc, gmina Sierpc, Szczutowo, Zawidz).

ZREALIZOWANE DZIA�ANIA:
Dzia�ania projektowe to cykl warsztat�w i dzia�a� adresowanych do 140 os�b powy�ej 60 roku �ycia i 70 os�b m�odych (7 grup warsztatowych - po jednej grupie z ka�dej gminy z terenu powiatu sierpeckiego, jedna grupa warsztatowa sk�ada�a si� z 20 os�b powy�ej 60 roku �ycia i 10 ludzi m�odych). ��cznie uczestnik�w 210 (w tym 140 senior�w i 70 os�b m�odych).

1. PRZYGOTOWANIE DO WOLONTARIATU MI�DZYPOKOLENIOWEGO - WARSZTATY /SPOTKANIA INFORMACYJNE
W trakcie tych spotka� trenerzy zainicjowali dzia�ania, kt�re podj�li seniorzy i m�odzi na rzecz swojego najbli�szego otoczenia. Na pocz�tek zach�cali do podj�cia si� dzia�a� zagospodarowania teren�w - stworzenia przyjaznych zielonych miejsc - ogr�dk�w, miejsc spotka�. Seniorzy pod okiem trener�w dokonali wst�pnego rozeznania co i gdzie mogliby zrobi� oraz jakich materia��w by potrzebowali. Nast�pnie przygotowali wst�pny projekt lokalnej mi�dzypokoleniowej inicjatywy "Czas na aktywno�� i wsp�lne dzia�anie". Te warsztaty mia�y form� konsultacji.

2. CZAS NA AKTYWNO�� I WSP�LNE DZIA�ANIE - LOKALNE MI�DZYPOKOLENIOWE INICJATYWY
Grupy inicjatywne (7 grup) sk�adaj�ce si� z os�b po 60 roku �ycia i m�odych ludzi (uczestnicy projektu) na nie zagospodarowanych dotychczas przestrzeniach zrealizowali lokalne mi�dzypokoleniowe inicjatywy.
Przedmiotem inicjatywy by�o opracowanie wed�ug w�asnego pomys�u na zazieleni� najbli�szego otoczenia miejsca zamieszkania, wykonanie nasadze� i zazieleni� skwer�w, rabat, trawnik�w, miejsc przed blokami, �wietlicami, GOKami, GOPS na terenach przyko�cielnych, przy przydro�nych figurkach, kapliczkach, krzy�ach oraz aran�acja tych miejsc wg w�asnego pomys�u oraz opieka nad tymi miejscami i dbanie o dobry stan posadzonej zieleni.

Lokalna inicjatywa mi�dzypokoleniowa na terenie gminy Gozdowo
Miejsce realizacji inicjatywy: dzia�ka przed Gminn� Bibliotek� Publiczn� w Gozdowie

Dzia�ania projektowe polega�y na zagospodarowaniu terenu przed Gminn� Bibliotek� Publiczn� w Gozdowie. W tym celu zakupiono �awki, pergole ogrodow� z �awk� oraz sadzonki bukszpanu, hortensji, �urawki, zawilce, turzyce, krzewuszki, a tak�e sadzonki drzew m.in. �wierk pospolity.
Nast�pnie przyst�piono do zagospodarowania terenu. W pracach wzi�li udzia� wszyscy uczestnicy projektu z terenu gminy Gozdowo.
Posadzono kwiaty i krzewy - stworzono miejsce gdzie b�dzie mo�na na chwil� przysi�� na �aweczkach i odpocz�� od zgie�ku dnia codziennego. Uczestnicy projektu stworzyli dla siebie zielone miejsce, miejsce w kt�rym b�d� mogli sp�dza� aktywnie sw�j wolny czas. W miejscu tym b�d� obywa�y si� tak�e cykliczne spotkania senior�w - z ksi��k�. Ju� dzi� przedstawiciele Gminnej Biblioteki zapraszaj� senior�w.

Lokalna inicjatywa mi�dzypokoleniowa na terenie miasta Sierpc
Miejsce realizacji inicjatywy: teren przy siedzibie Stowarzyszenia os�b niepe�nosprawnych i chorych na raka "Szansa na �ycie"

Uczestnicy projektu z terenu miasta Sierpca zagospodarowali teren przy siedzibie Stowarzyszenia os�b niepe�nosprawnych i chorych na raka "Szansa na �ycie". Prace polega�y na wyr�wnaniu terenu, dokonaniu nasadze� oraz monta�u �awek. Zagospodarowanie tego terenu to szansa na realizacj� kolejnych dzia�a�, spotka�. W tym miejscu b�d� odbywa�y si� imprezy integracyjne, rodzinne, mi�dzypokoleniowe. To tak�e miejsce do dalszej aktywizacji senior�w z m�odym pokoleniem. Realizatorzy tej inicjatywy ju� dzi� maj� kolejne pomys�y na dzia�ania.

Lokalna inicjatywa mi�dzypokoleniowa na terenie gminy Mochowo
Miejsce realizacji inicjatywy: teren przy gminnym stadionie w miejscowo�ci Mochowo Parcele

Projekt polega� na obsadzeniu terenu przy ogrodzeniu wok� stadionu tujami i ro�linami ozdobnymi oraz zabezpieczeniu tych nasadze� przed ci�g�ym wyrastaniem chwast�w poprzez oczyszczenie terenu roz�o�enie agrow��kniny i zasypanie jej zr�bami lub kamieniami ozdobnymi. Wszystkie nasadzenia zabezpieczono w ci�g�y dost�p do wody w tym celu zakupiono i roz�o�ono w�� kropelkowy oraz cyfrowe czujniki podlewania kt�re pod��czone do kranu b�d� podawa� wod� o okre�lonych godzinach. Jednak zanim wykonano wszystkie te prace najpierw oczyszczono teren od chwast�w i ro�linno�ci dzikiej oraz usuni�to krzewy kt�re usch�y. W dzia�ania zaanga�owali si� wszyscy uczestnicy projektu z terenu gminy Mochowo. Pomys� zagospodarowania terenu wok� stadionu powsta� dzi�ki wsp�pracy senior�w z zawodnikami i sympatykami Klubu Sportowego SPARTA. Dzi�ki tej wsp�pracy zrealizowano inicjatyw� mi�dzypokoleniow�, kt�rej efekty nie tylko wizualne b�d� trwa�e. Wsp�praca przy realizacji projektu zaowocowa�a wsp�lnymi dzia�aniami klubu i senior�w m.in. wsp�lne treningi, turnieje oraz mecze.

Lokalna inicjatywa mi�dzypokoleniowa na terenie gminy Sierpc
Miejsce realizacji inicjatywy: teren przy stra�nicy Ochotniczej Stra�y Po�arnej w Bledzewie

Projekt polega� na przygotowaniu miejsca do integracji mi�dzypokoleniowej przy stra�nicy OSP w Bledzewie. W ramach dzia�ania zagospodarowano teren poprzez utwardzenie miejsce wok� remizy, posadzono ro�liny zielone, postawiono �aweczki i przygotowano miejsce do aktywnego sp�dzania wolnego czasu, integracji i aktywizacji oraz wsp�lnego grillowania. Miejsce do budowania dzia�a� mi�dzypokoleniowych i doprowadzanie do autentycznego spotkania m�odzie�y i senior�w. Wsp�lnymi si�ami seniorzy i m�odzi upi�kszyli teren, kt�ry b�dzie miejscem nie tylko wypoczynku i rekreacji, ale tak�e animacji kulturalnej.

Lokalna inicjatywa mi�dzypokoleniowa na terenie gminy Szczutowo
Miejsce realizacji inicjatywy: teren przy Domu Pomocy Spo�ecznej w Szczutowie

Projekt zak�ada� stworzenie zielonego zak�tka dla mi�ego i wsp�lnego sp�dzania czasu. Prace polega�y na: uporz�dkowaniu i przygotowaniu terenu (kopaniu, grabieniu, pieleniu, wyr�wnaniu terenu); utworzeniu skalnik�w, �cie�ek, nasadzeniu ro�linno�ci (kwiaty i krzewy ozdobne). Poprzez ten projekt zosta�o stworzone miejsce spotka� dla senior�w i os�b m�odych, "zielony zak�tek". Rezultatem projektu by�o stworzenie przez senior�w i dla senior�w infrastruktury pozwalaj�cej na aktywne sp�dzanie czasu wolnego i zaanga�owanie w dzia�ania na rzecz �rodowiska lokalnego. Dzi�ki realizacji inicjatywy b�d� oni mogli przebywa� w podobnym wiekowo towarzystwie, nawi�zywa� znajomo�ci i przyja�nie, a tak�e realizowa� swoje pasje. Utworzono "miejsce zielone" czyli miejsce, gdzie seniorzy i m�odzi ludzie rozwijaj� swoje umiej�tno�ci ogrodnicze, wykonuj� wsp�lnie prac� (integracja wewn�trz - mi�dzypokoleniowa), dziel� si� swoj� wiedz� i do�wiadczeniem.

Lokalna inicjatywa mi�dzypokoleniowa na terenie gminy Zawidz
Miejsce realizacji inicjatywy: teren przy �wietlicy Wiejskiej w �abowie

W ramach projektu zosta� zagospodarowany teren przy �wietlicy Wiejskiej w �abowie. Zadanie polega�o na zazielenieniu terenu poprzez nasadzenie nowych ro�lin, zakupie i monta�u �aweczek i stolik�w oraz materia��w potrzebnych do wykonania tych prac. W dzia�ania zaanga�owani zostali seniorzy i osoby m�ode z terenu gminy Zawidz - uczestnicy projektu. Efektem realizacji projektu jest jest stworzenie miejsca rekreacji przy �wietlicy Wiejskiej w �abowie, kt�re zrzesza osoby starsze i m�odzie� na wsp�lnych spotkaniach integracyjnych. Lokalna spo�eczno�� ma stworzone warunki do realizacji aktywno�ci spo�ecznej senior�w, poprzez promowanie wolontariatu oraz integracje wewn�trz i mi�dzypokoleniowa

3. M�J APARAT TO WSZYSTKO POTRAFI? - WARSZTATY FOTOGRAFICZNE ORAZ SESJA ZDJ�CIOWA
Liczba uczestnik�w: 210
Liczba warsztat�w: 7 (po jednym dla jednej grupy warsztatowej sk�adaj�cej si� z 20 os�b po 60 roku �ycia i 10 os�b m�odych).

Program warsztat�w:
1. Kr�tka historia fotografii.
2. Budowa aparatu i proces tworzenia zdj��.
3. Przegl�d mo�liwo�ci aparatu fotograficznego.
4. �wiat�o w fotografii.
5. W�a�ciwa kompozycja i ekspozycja zdj�cia.
6. Barwy fotografii - kolory, nasycenie, kompozycje kolor�w
7. Fotografia krajobrazu.
8. Fotografowanie we wn�trzach - portret i fotografia cz�owieka
9. Obr�bka obrazu cyfrowego.
10. Przemiana fotografii cyfrowej w papierow� - wydruk zdj��.
11. Sesja zdj�ciowa.
12. M�j aparat potrafi wszystko? - og�oszenie konkursu fotograficznego.

Fotografia jest w zasi�gu ka�dego, kto "ogarnia" urz�dzenia elektroniczne. Ale tymi osobami s� g��wnie m�odzi ludzie, natomiast osobom starszym obs�uga urz�dze� elektronicznych, w tym aparat�w fotograficznych, sprawia nie lada k�opot. Dlatego zorganizowano warsztaty fotograficzne, na kt�rych pod fachowym okiem fotografa, osoby po 60 roku �ycia pozna�y obs�ug� aparatu fotograficznego i sztuk� fotografowania. Pomocnikami fotografa byli m�odzi ludzie, tak�e uczestnicy warsztat�w, kt�rzy stali si� indywidualnymi korepetytorami, pomocnikami uczestnik�w warsztat�w po 60 roku �ycia; ale oni tak�e poznali par� sztuczek, dzi�ki kt�rym zdj�cia b�d� naprawd� dobre. Uczestnicy warsztat�w dowiedzieli si� jak zrobi� zdj�cia, kt�re zaskocz� wszystkich, ale przede wszystkim fotografuj�c siebie nawzajem nabyli umiej�tno�� wyra�ania uczu�, rozwi�zywania konflikt�w, a tak�e dostrzegli w drugim cz�owieku to czego nie wida� go�ym okiem.

4. SIERPECKIE KRAJOBRAZY - KONKURS FOTOGRAFICZNY
Konkurs adresowany by� do uczestnik�w warsztat�w fotograficznych.
Celem konkursu by�o budzenie zainteresowa� przyrod� w�asnego regionu, miejscami cennymi pod wzgl�dem historycznym, kulturowym i przyrodniczym, integracja mi�dzypokoleniowa, rozwijanie wra�liwo�ci artystycznej, prezentacja tw�rczo�ci m�odzie�y i senior�w w dziedzinie fotografii, rozpowszechnianie idei fotografowania, jako aktywnej formy sp�dzania wolnego czasu.

- Regulamin - pobierz

Laureaci i wyr�nieni w konkursie:

Irena Krawczyk
Barbara Czacherska
Miros�awa Mielczarska
Anna Kwa�niewska
Bogumi�a Warczachowska
J�zef Go��biewski
Zbigniew M�odzianowski
Janusz Marunowski
Bogumi�a Stefa�ska
Danuta Gajewska
Maria Janiszewska

5. W KIERUNKU NATURY - EKOLOGICZNIE, TRADYCYJNIE, MI�DZYPOKOLENIOWO - WARSZTATY WYJAZDOWE DO STOWARZYSZENIA EKOLOGICZNO - KULTURALNEGO W GRZYBOWIE
Liczba uczestnik�w: 210
Liczba warsztat�w: 7 (po jednym dla jednej grupy warsztatowej sk�adaj�cej si� z 20 os�b po 60 roku �ycia i 10 os�b m�odych).

Program warsztat�w/bloki tematyczne:
1. Zasady funkcjonowania gospodarstwa ekologicznego. Praca rolnika. Sk�d pochodz� podstawowe produkty �ywno�ciowe: mleko, jaja, jak robi si� sery, mas�o, �mietan�. Zasady zr�wnowa�onej konsumpcji.
2. Zaj�cia w Biopiekarni - wszystko o zbo�ach, rodzajach m�ki. Jak miele si� ziarno, upiec razow� bu�k� lub chlebek.
3. W �wieci pszcz� - tajniki �ycia pszcz�. Hodowla trzmieli. �ycie i znaczenie owad�w zapylaj�cych.

W Ekologicznym Uniwersytecie Ludowym prowadzonym przez Stowarzyszenie Ekologiczno - Kulturalne "Ziarno" w Grzybowie tematem przewodnim by�o rolnictwo ekologiczne. Podczas warsztat�w zosta�o wszystkim uczestnikom przybli�ony zaw�d rolnika ekologicznego w kontek�cie globalnym, regionalnym i lokalnym. Ukazane zosta�o pi�kno i sens tej pracy, nie ukrywaj�c trud�w i niepowodze�, jakie mog� by� udzia�em ka�dego, kto podejmie wysi�ek pod��ania t� drog�. Poprzez uczestnictwo w warsztatach uczestnicy zostali wyposa�eni w niezb�dn� wiedz� i umiej�tno�ci, aby m�gli samodzielnie podejmowa� w�asne ekologiczne inicjatywy. Ponadto podczas wsp�lnych warsztat�w w Biopiekarni, osoby po 60 roku �ycia i m�odzi ludzie, upiekli chlebki i bu�ki. Uczestnictwo w tych warsztatach da�o mo�liwo�� zacie�nienia wi�zi mi�dzypokoleniowej, oraz pozwoli�o bli�ej przyjrze� si� gospodarstwu w Grzybowie, zaprzyja�ni� ze zwierz�tami oraz dok�adniej pozna� zwyczaje, rzemios�o i folklor wsi.

6. ZAGUBIONE SKARBY - WARSZTATY - WARSZTATY WYJAZDOWE DO STOWARZYSZENIA "NASZE OSTROWY", OSTROWY
Liczba uczestnik�w: 210
Liczba warsztat�w: 7 (po jednym dla jednej grupy warsztatowej sk�adaj�cej si� z 20 os�b po 60 roku �ycia i 10 os�b m�odych).

Program warsztat�w:
1.W domu i zagrodzie.
2. W lesie.
3. Przyroda z przesz�o�ci�.
4. Warsztaty r�kodzielnicze.
5. Fabularna gra terenowa "Zagubione skarby".

Warsztaty odby�y si� w siedzibie Stowarzyszenia "Nasze Ostrowy". Uczestnikom warsztat�w prowadz�cy, opowiedzia� histori� regionu, przybli�y� tradycje ludowe oraz obrz�dy regionalne. Nast�pnie grupy udawa�y si� do "Wiklinowego zak�tku" - tu pozna�y zasoby przyrodnicze i historyczne okolicy. Dalsza cz�� warsztat�w odbywa�a si� we Wiosce S�owia�skiej, czyli �ywym muzeum, bez mur�w, gdzie przyroda, kultura i historia prezentowane s� wsp�lnie w miejscu ich pierwotnego wyst�powania. Tu odbywa�y si� warsztaty r�kodzielnicze, gry i zabawy tematyczne oraz pocz�stunek z lokalnych produkt�w i wytwor�w stanowi�cy mi�y odpoczynek, przerywnik pomi�dzy zadaniami.

7. OSIKOWE DEKORACJE - WARSZTATY
Liczba uczestnik�w: 210
Liczba warsztat�w: 7 (po jednym dla jednej grupy warsztatowej sk�adaj�cej si� z 20 os�b po 60 roku �ycia i 10 os�b m�odych).

8. CZAS NA AKTYWNO�� I WSP�LNE DZIA�ANIE - GALA SUMUJ�CA PROJEKT

NFOSiGW